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/image%2F0791564%2F201310%2Fob_d203f3c45bf9ea4c46356a83757ca5d2_ficus-religiosa.jpg "Normandie / Côte de Nacre / Blog santé ; stages, ateliers, séances individuelles, publications, articles, infos, vidéos, lectures portant sur les techniques de santé d'origine chinoise et japonaise (qi gong, yoga, makkho ho, qoshin taiso, méditation...)")
MO le frottement ; technique du massage chinois
Publié le 30 Juillet 2017
Définition :
Frotter
Se frotter
Frottement
Friction
Ricci (3529)
Technique :
Mouvements linéaires ou circulaires (100 à 120 tours/minute) sans entraîner la peau ou les tissus sous-cutanés
Les mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre tonifient
Le mouvement part de l’épaule, le coude, le poignet et la main sont détendus
Zones de contact :
Doigts, main, paume, éminences thénar
Effets :
Stimulation et régularisation de la circulation du Qi
Activation du sang
Réchauffement des méridiens
Dispersion des stagnations dues au froid dans les méridiens
Elimination des spasmes, douleurs, gonflements, engourdissements