Stage Respiration 1 le samedi 3 octobre 2020 à Langrune sur mer

Publié le 1 Septembre 2020

Stage Respiration 1  le samedi 3 octobre 2020 à Langrune sur mer

Le samedi 3 octobre 2020 vous est proposé le stage RESPIRATION 1 consacré aux bases de la respiration

 

HORAIRES

14h30-17h30

 

CONTENU

Les bases de la respiration ; Physiologie de la fonction respiratoire, le diaphragme, les différents types de respiration, notion de Qi (souffle), exercices en solo et avec partenaire

 

LIEU

23 rue de Luc à Langrune sur mer (RDC droite)

 

TARIF

30€ 

 

CONTACTS

Corps Souffle Dao Thierry Lambert 23 rue de Luc 14830 Langrune sur mer

Port : 07-50-87-05-36 mail : souffle@corps-souffle-dao.com

 

Un support écrit décrivant les exercices pratiqués durant l'atelier est attribué à chaque stagiaire, L'inscription n'est effective qu'après réservation (envoi d'un mail avec coordonnées)

 

Source photo : https://pixabay.com/fr/

Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Stages

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Gilbert Fossé 21/10/2017 15:26

Merci Thierry pour cet aprés midi enrichissante qui m'a permis de progresser dans l'écoute et la compréhension de mon corps.
Une bouffée d'air pour le corps et l'esprit.
Gilbert

Thierry Lambert 21/10/2017 18:04

J'espère que c'était une bouffée d'air PUR § Pour ma part, c'était un stage très agréable avec beaucoup de rires et de votre part énormément d'écoute, en souhaitant que ce stage vous ouvre bien plus que les poumons lol !

Eric 16/10/2017 09:28

Superbe après midi sur la respiration avec des exercices étonnants sur le contrôle respiratoire. On croit tout savoir et ben non, on en apprend encore. Merci Thierry!

Thierry Lambert 16/10/2017 10:56

A moi de dire merci pour votre implication !