Publié le 10 Mars 2024

A méditer !

Dans le monde, il faut être un peu trop bon pour l'être assez.

MARIVAUX

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Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Citations

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Publié le 7 Mars 2024

Traité de biomécanique articulaire appliquée à la pratique du taiji quan, du qi gong et autres disciplines corporelles

Claudy Jeanmougin

 

 

 

 

 

 

     Notre auteur nous renvoie à l'anatomie, encore l'anatomie et toujours l'anatomie.

     Il nous propose de nous plonger dans ce voyage intérieur qui nous mène au delà de la connaissance de notre structure corporelle, à travers le symbolisme et les archétypes associés à notre corporalité.

     Claudy nous livre un certain nombre d'hypothèse révélées par l'observation, et la pratique de nombreuse années consacrées à l'ostéopathie et aux techniques corporelles tel que le taiji quan.

     Il nous décrit avec force de détails les différentes rotules (hanche, genou, épaule, poignet, coude, genou) articulations ayant la particularité de se mouvoir dans tous les sens de l'espace. Celles-ci, associées aux autres rotules du corps constituent pour lui un système relié au concept des chaînes musculaires qu'il met en relation avec le principe  du mouvement spiralé exprimé dans les textes classiques du taiji quan.

     Considérant qu'il  est inhérent à la structure de notre corps, il nous propose d'être à l'écoute lors de nos exercices et de laisser s'exprimer ce que la nature a construit, le laisser-faire (le wu wei) permettra l'expression de ce mouvement naturel.

     Nous vous convions à la lecture, à l'étude de cet ouvrage que vous soyez curieux, pratiquant confirmé, enseignant.    

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Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Revue de presse

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Publié le 5 Mars 2024

« La première activité du corps est la respiration. En pratiquant ce type d’attention, sachons qu’il ne s’agit pas d’un exercice respiratoire. L’exercice s’il en est un, est celui de l’attention vigilante. Il est fondamental d’observer le mouvement d’entrée et de sortie de l’air…Nous devons comprendre la nature de l’émergence des choses et de leur disparition. Tout dans le monde suit ce schéma. Par ce moyen nous comprenons les processus de croissance et de déclin, ainsi que celui de l’impermanence…
Dhiravamsa

Photo T.Lambert Langrune sur mer octobre 2017

Photo T.Lambert Langrune sur mer octobre 2017

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Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Citations

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Publié le 2 Mars 2024


"Il faut, chaque jour, ordonner le Qi et nourrir le corps.
Et, ce qu'il y a de plus efficace à cet effet,
ce sont les massages et les exercices de santé appropriés"

Source photo : Pixabay

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Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Citations

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Publié le 1 Mars 2024

Annales des Han postérieurs
« Le corps a besoin de mouvements modérés. En le remuant et le balançant de droite et de gauche, le souffle issu des céréales est convenablement réparti et assimilé. Le sang circule bien, et les maladies ne peuvent pas naître. Il en est du corps humain comme du gond d'une porte qui ne rouille jamais… »

Dr Hua Tuo médecin chinois (111-208) spécialiste en chirurgie, anesthésie, acupuncture, hydrothérapie, gymnastique médicale (wu qin xi /jeu des cinq animaux)

 

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Rédigé par Thierry Lambert

Publié dans #Citations

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