Presser en poussant lentement et profondément au niveau des membres et du tronc, sous l’action de refoulement, les muscles et les ligaments sont entraînés dans un mouvement d’ondulation.
Zones de contact :
Coussinet du pouce
éminence thénar
tranchant de la main
base de la paume
coude
Effets :
Draine les méridiens
harmonise la circulation de l’énergie et du sang
élimine les spasmes et les douleurs
disperse le froid et le vent
clarifie la chaleur
favorise les fonctions de diffusion/descente du Qi des poumons
Ces deux manœuvres FEN et HE sont des variantes de TUI, le refoulement
FEN LA SEPARATION
Définition :
FEN
diviser, séparer, division, fraction, partie (Ricci 1565)
Etymologie :
Se compose de
BA
signifiant la division en deux, le quatre, le carré est considéré
comme une unité (Wieger 18A)
Et de
DAO
signifiant instrument tranchant (Wieger 52A)
L'image de l'idéogramme nous indique un couteau qui sépare.
Notons que le mouvement du métal en énergétique chinoise
se dirige vers l'extérieur ; les tranchants des mains
(en forme de couteau) sont mis en relation avec l'énergie du métal.
Technique :
C'est une technique de refoulement (TUI)
Il faut pousser en pressant transversalement
dans des directions opposées (du centre vers la périphérie)
Zones de contact :
Pouces
Tranchants vers paumes
Exemples :
Séparation avec les pouces au niveau du front
Séparation avec les paumes au niveau du dos,
commencer avec les tranchants le long de la colonne
vertébrale jusqu'aux côtés externes du corps
HE LE RAPPROCHEMENT
Définition :
Unir, réunir, joindre, additionner, se réunir, se grouper,
ensemble, au total, avec (Ricci 1726)
Etymologie :
se compose de
JI
Concept d'union, d'assemblage, de jonction d'éléments divers,
figurés par trois lignes
et de
KOU
trois bouches qui parlent à l'unisson ;
bonne entente (Wieger 14 A et 14 B)
Sur la fin du mouvement, l'idée est de réunir les deux paumes
Technique :
Refouler vers le centre de la zone massée
Zones de contact :
Pouces
paumes vers tranchants
Effets des manœuvres FEN et HE effectuées ensemble :
on harmonise le yin et le yang
on fait circuler le qi et le sang
Exemple de manœuvres :
En combinant FEN et HE : séparation avec les paumes au niveau du dos, commencer avec les tranchants des mains le long de la colonne vertébrale jusqu'aux côtés externes du corps, revenir en gardant le contact des paumes sur le dos, terminer sur les tranchants le long de la colonne vertébrale.
Les deux techniques combinées FEN et HE associent énergie du métal et énergie du bois, mouvement vers l'extérieur et mouvement vers l'intérieur.
Frotter (par ex les yeux) masser (une foulure) rouler entre les doigts pour assouplir, pétrir, froisser, chiffonner, soumettre par la douceur, fléchir, pacifier.
Ricci (2450)
Etymologie de ROU
Composé
de
SHOU
la paume
Le dictionnaire antique Kang Xi attribue à ce caractère : main, manuel, artisan, talent
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/image%2F0791564%2F201310%2Fob_d203f3c45bf9ea4c46356a83757ca5d2_ficus-religiosa.jpg "Normandie / Côte de Nacre / Blog santé ; stages, ateliers, séances individuelles, publications, articles, infos, vidéos, lectures portant sur les techniques de santé d'origine chinoise et japonaise (qi gong, yoga, makkho ho, qoshin taiso, méditation...)")
Définition :
