Qu'est-ce que la rondeur dans la pratique ?

Publié le 7 Juillet 2017

En voici un exemple parmi d'autres, la nature semble
vouloir attirer notre attention sur cette tige
de gingembre qui s'incline sur le côté dessinant
une bien jolie courbe. Cherchons à l'imiter lorsque
nous nous laissons aller latéralement, visualisons
quelque chose de rond sur le côté de l'inclinaison,
ainsi nous respectons notre axe de vie. 
Le côté opposé à l'inclinaison semble lui bénéficier
d'un étirement plus profond.

_______________________________________________________________

Note

Si vous cherchez à ne pas martyriser votre corps

par des postures excessives, parcourez les nombreux

ouvrages de N.Perez-Christiaens et le livre de

J.P. Bouteloup (Yoga sans dégâts) vous trouverez

certainement quelques réponses à vos interrogations.

______________________________________________________________

Repost 0
Commenter cet article