Publié le 17 Juillet 2024
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Publié le 30 Novembre 2023
Deux entretiens du Dr Jean-Marc Eyssalet sur la Médecine chinoise à écouter sur RFI (émission enregistrée en 2010)
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Priorité santé - 1. La médecine chinoise
On dit qu'un bon médecin chinois est supposé rallonger 10 000 fois la vie de son patient ! Cette formule révèle en fait l'essence même de la médecine chinoise, selon laquelle il vaut mieux pr...
Publié le 19 Juillet 2023
Augmentation du temps d'écran, robotisation à outrance, règne de la voiture, livraison à domicile... Alors que les nouvelles technologies font plus que jamais exploser la sédentarité,
A suivre jusqu'au 15/10/23
Publié le 7 Décembre 2022
A l’heure de l’irruption des écrans dans nos vies, la fatigue visuelle nous guette augmentant ainsi le vieillissement inévitable de nos yeux. Voici un protocole d’automassage.
Ci-dessous l'implantation des 4 points à traiter ainsi que leur indications
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LES MANOEUVRES
1er série
- Appuyez brièvement sur chacun de ces points en début d’expiration à trois reprises
- en restant en contact avec le point tourner dans un sens puis dans l’autre.
2ème série
- Réchauffer généreusement les paumes puis déposez sur les yeux ceci afin d’apporter de la chaleur sur les globes oculaires afin de les détendre, recommencer à plusieurs reprises
- Toujours avec les paumes recouvrant les orbites, effectuer avec les yeux des mouvements doux ; vers le haut, le bas et sur les côtés en enfin des cercles dans un sens et dans l’autre
SOURCES :
L'art du do in J.Rofidal Ed Ambre
l’Atlas illustré d’acupuncture Ullmann
Précis d’acupuncture chinoise Ed Dangles
www.istockphoto.com
Publié le 3 Septembre 2022
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