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Venez découvrir cette chaîne composée de vidéos des pratiques enseignées dans le cadre de l'Association Le Bambou (taiji quan et dao yin qi gong) ; ces vidéos sont destinées aux adhérents de l'association, vous en trouverez ici quelques exemples.

Vous trouverez également des instants pris sur le vif des cours et stages de qi gong et de taiji quan de l'association.

Et aussi quelques exemples d'ateliers des Jeux d'épée auxquels j'ai pu participé ; stage estival consacré à la pratique des armes avec partenaire

Bon visionnage

Thierry

Suivre la vidéo du qi gong du dragon sur Facebook, voir le lien ci-dessous

L'école du professeur Zhang Guangde présente deux aspects ;

• le daoyin yangsheng gong (un peu plus de 70 formes de qi gong debout et assis)
• le yangsheng taiji 

Dans le yangsheng taiji nous trouvons 3 enchaînements à mains nues

• Le Yangsheng taiji zhang 1 composé de 39 mouvements entretient le coeur et les poumons
• Le Yangsheng taiji zhang 2 composé de 39 mouvements entretient les reins et la rate
• Le Yangsheng taiji zhang 3 composé de 36 mouvements entretient le foie et la vésicule biliaire

Il s'agit d'un enchaînement de l'école daoyin yangsheng gong du professeur Zhang Guangde

Yangsheng taiji zhang 2  (reins et rate)