sante

Quels sont les effets de la respiration sur notre organisme ? Dans quelle mesure notre manière de respirer affecte-t-elle notre santé et nos sensations ?

THE RUN SEP est une manifestation les 18 et 19 septembre en soutien à la sclérose en plaques, de nombreuses activités sont proposées durant ce week-end à la colline aux oiseaux à Caen, voir le détail dans le pdf ci-dessous

Cet enchaînement appartient à l’école daoyin yangsheng gong du professeur Zhang Guangde, celui-ci a créé cet enchaînement suite à l’épidémie de SRAS qui avait débuté fin 2002 en Chine. Ces exercices ont pour but d’améliorer l’immunité.

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Source photo ; Pixabay

Ce matin nous partons à la découverte des préceptes qui définissent la médecine traditionnelle chinoise, et nous verrons quelle place celle-ci occupe dans la société chinoise contemporaine

célèbre pour son caractère urticant, l’ortie possède cependant de très nombreuses propriétés. Riche en vitamine C, calcium, magnésium et fer, elle est aussi anti-inflammatoire. Elle est utilisée en cuisine, dans la célèbre soupe d'ortie, comme insecticide dans le jardin, mais également dans l'industrie textile. Jusqu'au 31/07/24