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MICHIO KUSHI Le livre du do in

Le Su Wen (bible des acupuncteurs) nous livre qu'aller à l'encontre, c'est à dire vivre sans se soucier de la saison, c'est saper sa vrai racine, gâter sa vrai nature...

Comme le miroir sensible et raffiné de son insularité, la cuisine japonaise fait le mariage subtil de la terre et de la mer. Voyage au pays d'une grande gastronomie qui a su s'imprégner d'apports étrangers tout en créant une cuisine à forte identité nationale.

Nouvel opus sur le yoga ici l'auteur nous propose une découverte ou une re-découverte du yoga à travers un programme semaine après semaine, difficultés après difficultés, postures, respirations, travail mental sont abordés au grand plaisir des débutants et des plus avancés, un livre à offrir à ceux qui nous sont chers...